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Wellness

Der Begriff "Wellness" meint eigentlich "Wohlbefinden" und ist somit bestimmt durch psycho-soziale, als auch bio-physische, körperliche Faktoren. Leider verliert dieser Anglizismus viel von seiner Klarheit, da er im allgemeinen Gebrauch verwässert wird. Was heutzutage unter "Wellness" zu verstehen ist, ist leider nicht immer deutlich.

 

In der GluckerSchule trennen wir deshalb den Bereich "Wellness" vom Bereich "Fitness", der eher die bewegungsintensiveren Trainingsmaßnahmen zur Körperschulung beschreibt.

 

Um auf dem "Wellness"-Markt bestehen zu können sind die Gluckerschüler in folgenden Spezialgebieten bestens ausgebildet: Massage, Pilates, QiGong, Yoga, Entspannungstechniken, Dehntechniken, Ernährungslehre, Wirbelsäulengymnastik, Psychologie, Pädagogik, Walking, Nordic Walking, Outdoor-Unternehmungen u.v.m.

 

 

Yoga und Pilates an der Gluckerschule

Bauchmuskeltraining

Bauchmuskeltraining